里山小路 Satoyama-Koji

180212Hol_イケメン天使･現る

いつものようにSuicaと現金を持ってジョギングに出かけた。

多摩湖自転車道には給水箇所が多いので飲み物を買うことは滅多にない。

多摩湖をぐるっと回って多摩モノレール上北台駅まで17km走ると、前日のダメージもあってだいぶ足が重い。

もうやめよっとコンビニに入り缶チューハイを手に取る。

レジに並んで気付く。

… Suicaがない。金も無い。

無いものはナイ。何度探しても無い。

とりあえずチューハイは買えない。イヤイヤイヤ電車賃も無い。スマホも持っていないから助けも呼べない。

… どうしよう、ってかどうしようもない。走り続けるしかない。

チューハイ片手に終了気分満載の身に、プラス14kmはツラい。ヒジョーに辛い。

悲壮な気分でとりあえず玉川上水駅へ向かう。玉川上水を辿れば武蔵境に帰れる。でも腹へった、のど乾いた、なんか寒くなってきた…

と、ママチャリですれ違ったのは紛れもないタチトラの（自称）イケメンW田さん！！！

おおおおお～ッ！！！　イケメンが天使に見えた瞬間。。

お値段以上の価値のある千円を借り、無事帰宅。W田さん有難う。タイミングよく通りかかってくれて有難う。生まれてきてくれて有難う。

翌日、みずほ銀行から電話。Suicaもお金（買い物しようと思ってたので1万円以上あった）もジップロックに入ったまま無事に警察に届いたとのこと。Suicaはオートチャージで更にクレカ付キャッシュカード。いくらでも悪用できる（帰宅してから機能止めたので結構時間があった）。

いい人に拾われて良かった。てか絶対落としちゃいけないものを見事に落とした。

W田さんに遭遇したのも奇跡的だが、落としたお金が返ってきたのもすごい。拾い主さん、ありがとう。

180211Sun_ひさびさロードライド

････実に2年9か月、ロードバイクから離れていた。

さすがにこのインターバルは応えた...orz

天目指峠まで行った帰り、小沢峠を登り返すパワーも無く、だらだらと飯能方面へ逃げ、まさかの40kmでギブアップ。。

こりゃマジやべぇ

180204Sun_大楠山

逗子駅からバスで南下、大楠山（おおぐすやま）にやって来た。

わりとアッサリ登れてしまう山なのだが、眺望は素晴らしい。

三方に広がるしずかな海、白い船、房総半島も見える。

衣笠山方面まで歩くと、けっこう運動した気になる。

衣笠駅周辺に着いたのは15時。中途半端な時間なので中華屋で乾杯！
（その後、東京駅でも飲んだが‥）

Member: kb, it, trs, ty, tkm, ue, kj

180128Sun_勝田マラソン（3回目）

5時間以上を要した屈辱の佐倉マラソンから10か月、勝田にやってきた。'13、'15に続きもう3回目である。

今度はマジメに走ろうと、無理やりモチベーションを高めるため小出監督の本を読んでみた。

かなりはしょってサボったが、基本路線はその通りに練習してみた。

結果、見事サブ4に返り咲き (*^^)v

まあ、体調良ければいつも4時間切ってたからこの本のお陰という訳でもないだろうが、「後半型」の走りは爽快だった。

こんなに楽しく走ったの初めてだなぁ。

180120Sat_山中湖～不老山

中央道のバスに乗り、山中湖へ。

これって丹沢なのかなぁ…　と思いながら歩き出す。

とりあえず、三国山。白い霧氷に包まれるミズナラ林が気持ちいい。

MTBでも行けそうな緩やかなアップダウンをてくてく歩いて行く。

今日の最終目標、不老山を確認。

長く歩きたいけど、気合は無い。

そんな時に、オススメな山デス。

180114Sun_Runner's 境

今年は国内の仕事もしようかと思う。となるとこのまま“家なき子”はチト辛い。さて次はどこに住もうか。

山ばっか行ってた頃は拝島だったが、これからはランニングも重視したい。

で、すぐに思い浮かんだのはお気にのランコース、多摩湖自転車道とその始点・武蔵境。良く考えたらここには玉川上水もあるし、多摩サイまでも西武線一本。いいランニングベースじゃないか。

さらにタチトラ本拠地の昭和記念公園も近いし、新宿の職場へも通いやすい。迷うことなく、即決。