090223-_休養

14日のトレランで再発した腸脛靭帯炎は、軽傷時はセルフマッサージで何とかなるので何とかしてた。

トライアスリート時代はランはダメだったがバイクはOKだったので、22日にS尾根に行ったのだが、さすがに倉掛尾根のヒルクライムが効いたのか、少し重症化してきた。

しばらく、休養である。

どのみち、ここんとこ天気が悪いし、シリア出張準備もしなきゃでちょうど良かった。